乳酸菌問題(//∇//)

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風邪やインフルエンザに
カロチン・ビタミンC・良質のたんぱく質などと同時に

乳酸菌がいいと言われていますね。
R-1などは昨冬は店頭から消えました。

それとはまた別に・・・腸に善玉菌を送り込むのは美容にも健康にもよさそうです。

ただ、その人に合う(効果がでる)乳酸菌はそれぞれだとか。

              私のばやい♡は・・・これ↓

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あの「ギャル曽根」ちゃんは、おそらく背中に「褐色脂肪細胞」をたんまり背負ってらっしゃると思いますが、
人よりものすごく腸内に善玉菌が多いのだそうです(//∇//)

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by gonzoukun_wahaha | 2012-12-05 19:50 | びゅーちー&へるす