2012年 12月 05日 ( 2 )

乳酸菌問題(//∇//)

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風邪やインフルエンザに
カロチン・ビタミンC・良質のたんぱく質などと同時に

乳酸菌がいいと言われていますね。
R-1などは昨冬は店頭から消えました。

それとはまた別に・・・腸に善玉菌を送り込むのは美容にも健康にもよさそうです。

ただ、その人に合う(効果がでる)乳酸菌はそれぞれだとか。

              私のばやい♡は・・・これ↓

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あの「ギャル曽根」ちゃんは、おそらく背中に「褐色脂肪細胞」をたんまり背負ってらっしゃると思いますが、
人よりものすごく腸内に善玉菌が多いのだそうです(//∇//)

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by gonzoukun_wahaha | 2012-12-05 19:50 | びゅーちー&へるす

比較にならない比較

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鈴本に朝6時から並んで・・・なんと今日「筋肉痛」がやってきました(T_T)
椅子の代わりにキャスターバッグ(布製)にしたのが敗因。

しゃがんでいるよりは楽でしたが、安定が悪くて( ̄▽ ̄;)
踏ん張ってないといけなくて・・・バランス崩して二度ほど転びましたヾ(・・ )ォィォィ

こんなの飲んじゃいました( ̄▽ ̄;)

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書くかどうか迷った「比較にならない比較」
「待つ」事で「麻薬探知犬」の気持ちが少しわかったんですが・・・

あの寒さで思ったのは「震災の被災者の方ってこの何千倍何万倍の思いをされたのだなあ」
という事m(__)m

私は数時間後には嬉しい事があって、
寒さからも解放されて元の生活に戻れる事がわかっていました


「比較にならない比較」です。

あのほんの数時間でも「他の人より明らかに顔色が悪くなった」のですから、
一晩は持ちこたえられなかったです。

震災直後、縁あって被災された皆さんが集まっていた旅館に物資を送る事ができました。
こちらもスーパーの棚は空状態。
隣の市までお店というお店を回り「ベビー用品」「衛製品」「衣料品」「食料品」などを
かき集めました。

見なおしたのは「ファッションセンターしまむら」さん(いい事なのでお名前書きます)

「被災地に衣類を送りたいのです。下着など温かいものはないですか?」
と尋ねたら
「冬物は被災地に寄付してしまったのです」
とうお返事。嬉しかったです。

あと、西川寝具にお願いのメールをした御返事も
「すぐに手配しています」という事でした。

息子もおこずかいから「トランプ」「文具品」を買って来たので一緒にお送りしました。

あの時点で、私の立場でできると思った事はしたのだけど・・・

寒い思いをちょっとして
「いつ解放されるかわからない肉体的精神的苦痛」
を「全然わかってなかった」「これからまだできる事を探そう」と・・・そんな事を思う師走でありました・・・


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by gonzoukun_wahaha | 2012-12-05 19:32 | その他つぶやき